国内三本院校的考研选择，首先要看你的个人兴趣和职业规划。以下是一些综合评价较高的三本院校考研推荐：
1. 对外经济贸易大学：以经济学、管理学为优势学科，其考研竞争激烈，但就业前景广阔。
2. 上海对外经贸大学：同样在经济学和管理学领域表现突出，注重国际交流与合作。
3. 上海师范大学：在文学、历史学等领域有较强实力，适合对人文社科感兴趣的考生。
4. 西南大学：综合性大学，农学、教育学、心理学等学科在国内享有盛誉。
5. 南京师范大学：以师范教育为特色，同时也在文学、历史学等领域有较高声誉。
当然，选择学校时还要考虑地理位置、师资力量、科研条件等因素。建议考生根据自己的实际情况和偏好，综合考量。
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