在家考研，往往容易陷入以下几种困境：
1. 环境干扰：家中环境多变，容易受到家人、宠物等干扰，难以保持专注。
2. 缺乏动力：没有同学和老师的实时监督，自我驱动力不足，容易产生拖延。
3. 学习效率低：缺乏有效的学习计划和时间管理，导致学习效率低下。
4. 心理压力：长时间的封闭学习，容易产生焦虑和压抑情绪。
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