要想提高考研英语口语和听力，可以遵循以下策略：
1. 口语练习：
- 日常对话：每天找机会用英语进行日常对话，可以是与同学、老师或使用英语学习平台。
- 模仿跟读：选取英语原声视频，如TED演讲、新闻播报等，模仿其发音和语调。
- 角色扮演：与同伴进行角色扮演，模拟考研口语考试的场景，互相纠正发音和表达。
- 口语角：参加线上或线下的英语角活动，与他人交流，增加实战经验。
2. 听力训练：
- 听力材料：选择适合考研水平的听力材料，如英语新闻、学术讲座、日常对话等。
- 精听练习：对听力材料进行反复听写，直到能准确理解每一个单词和句子。
- 泛听练习：在日常生活中多听英语广播、播客等，提高对英语环境的适应能力。
- 模拟测试：定期进行考研英语听力模拟测试，熟悉考试节奏和题型。
通过这些方法的持续实践，你的英语口语和听力能力将得到显著提升。记得，持之以恒是关键。
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