在职考研，时间管理是关键。以下是一份详细的安排建议：
1. 制定学习计划：将全年时间划分为几个阶段，每个阶段设定具体的学习目标和任务。如：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。
2. 合理分配时间：工作日尽量利用碎片时间进行复习，如上下班途中、午休时间等。周末则可进行系统学习。
3. 政治：关注时事热点，每天抽30分钟阅读新闻，了解政策动态。利用晚上时间学习政治理论知识。
4. 英语：坚持每天背单词，利用零碎时间进行听力训练。每周安排一次写作练习，提高写作能力。
5. 数学：注重基础知识的学习，每天做一定数量的题目，巩固知识点。周末可进行综合练习。
6. 专业课：根据自身专业特点，制定学习计划，系统学习专业知识。
7. 休息与调整：保证充足的睡眠，每周至少进行一次户外活动，放松身心。
8. 利用线上资源：推荐使用微信小程序【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，方便快捷地进行刷题练习。
记住，在职考研是一场持久战，保持良好的心态和毅力至关重要。祝您考研顺利！
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