在体育考研中，英语和日语的选择取决于个人的语言基础和适应能力。一般来说，英语作为国际通用语言，其考试的题型和难度在全球范围内较为统一，对于习惯了英语学习的考生来说，可能会感到相对容易。而日语虽然难度较高，但考生如果具备一定的日语基础，或者愿意投入更多时间学习，也有可能通过努力取得好成绩。因此，没有绝对的“简单”或“困难”，关键在于考生对哪种语言更熟悉，以及愿意为此付出的努力。建议考生根据自己的实际情况进行选择。
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