一边考研一边实习，关键在于时间管理和高效利用。以下是一些建议：
1. 明确目标：首先要清楚自己的考研目标和实习目的，确保两者相辅相成，避免顾此失彼。
2. 合理规划时间：制定详细的时间表，合理分配学习、工作和休息的时间。利用碎片时间进行复习，如通勤、午休等。
3. 高效学习：采用高效的学习方法，如番茄工作法，提高学习效率。同时，针对考研科目制定专项复习计划。
4. 灵活调整：根据实习和工作情况，适时调整学习计划。遇到困难时，寻求导师、同学或实习单位的帮助。
5. 保持健康：注意饮食和休息，保持良好的身体状态。适当的体育锻炼有助于缓解压力。
6. 沟通协调：与实习单位保持良好沟通，争取理解和支持。在保证实习质量的前提下，合理安排工作与学习。
7. 利用资源：利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等科目的刷题练习。
8. 保持积极心态：面对压力和挑战，保持积极乐观的心态，相信自己能够兼顾考研和实习。
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