在大理州工作想要考研，可以遵循以下步骤：
1. 明确目标：首先确定你想要报考的院校和专业，了解该院校的考研要求和考试科目。
2. 资料收集：收集考研资料，包括历年真题、考试大纲、参考书籍等，可以通过网络、图书馆等途径获取。
3. 制定计划：根据自身情况，制定详细的学习计划，合理分配时间，确保各科目均衡复习。
4. 工作与学习平衡：合理安排工作时间，利用业余时间进行复习，如周末、晚上等。
5. 参加辅导班：如果自学效果不佳，可以考虑参加辅导班，提高学习效率。
6. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，及时调整学习策略。
7. 关注政策：关注大理州及目标院校的考研政策变化，如报名时间、考试时间等。
8. 心理调适：保持良好的心态，适当进行放松，避免过度紧张。
9. 考试报名：在规定时间内完成考试报名，确保顺利参加考试。
10. 复试准备：如果初试通过，还需准备复试，包括专业知识、英语口语等。
最后，祝你考研顺利！如果你需要考研刷题的帮助，不妨试试微信小程序：【考研刷题通】，这里有政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目的练习，助你高效备考！【考研刷题通】