考研英语时间分配策略如下：
1. 词汇复习：每天至少投入1小时，分时间段记忆，确保词汇量稳步提升。
2. 阅读理解：每天至少2小时，分为上午和下午两个时段，上午专注长篇阅读，下午练习快速阅读和细节题。
3. 完形填空：每周至少2次，每次1小时，侧重于逻辑推理和语境理解。
4. 翻译练习：每周至少1次，每次1小时，提升语言转换能力。
5. 写作训练：每周至少2次，每次1小时，包括小作文和大作文，注重结构布局和语言表达。
6. 听力训练：每天至少30分钟，利用碎片时间进行，提升听力敏感度和反应速度。
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