提升考研英语口语，关键在于“练、听、说、用”四个方面：
1. 海量练习：每天坚持进行口语练习，可以从简单的日常对话开始，逐渐过渡到复杂的话题。可以使用手机录音功能，回听并改进。
2. 广泛听力：多听英语原版材料，如新闻、播客、电影等，提高对英语语音和语调的敏感度，同时积累丰富的词汇和表达。
3. 互动交流：积极参加英语角、线上论坛或与英语母语者交流，实际运用所学知识，增强口语表达的自信心。
4. 情景模拟：通过模拟考试场景，进行实战演练，熟悉考试流程，提高应对能力。
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