我因为单恋,影响到考研了,该怎么办呢?
1、做好自己可以控制和努力的部分 一般来说，减少你们之间的接触，把注意力放回复习上是比较好的。但你是否会觉得这样你们之间交流更好，会影响她对你的影响呢？这世界上并没有完美的解决方案，我们却可以做好自己可以控制和努力的部分。
2、你为了她已经到了严重影响自己的地步，但对方却毫不知情。建议你做出两个选择：一是鼓起勇气去追求，即便结果未必如愿，至少也付出了努力；二是将这份情感深埋心底，专注于学习，争取考入理想的大学，这不仅能提升你的个人能力，也有助于未来在感情方面占据更有利的地位。
3、想办法调整下状态吧。找朋友说说话。这样会好些。。
4、如果是这种时候说出来的分手，你大可不必放在心里，她根本没想真的跟你分手。你现在要做的就是去照顾她，开解她，让她从考研失败的痛苦中走出来，这才是作为一个男朋友应该做的。
5、理解缘分的客观性： 有时只是相遇的时间或场景不对。比如女生可能刚结束上一段感情，或是正在专注考研/升职，暂时无心恋爱。也有案例中男生工作调动到同公司后，日常接触增多才逐渐产生好感，说明环境变化可能带来新契机。现实中有20%的情感关系是从单恋转变而来，但多数需要当事人调整相处策略。