度过考研期间的情劫，可以采取以下策略：
1. 明确目标：将考研作为首要任务，时刻提醒自己为何选择这条道路，目标明确能减少外界干扰。
2. 时间管理：合理安排时间，保证学习效率的同时，适当为个人生活留出空间，避免因长时间沉浸于情感而影响学业。
3. 情绪调节：学会自我调节情绪，可以通过运动、听音乐、阅读等方式放松心情，必要时寻求朋友或心理咨询师的帮助。
4. 沟通与理解：与伴侣进行坦诚的沟通，表达自己的感受和担忧，同时也要理解对方的立场和难处。
5. 专注学习：将精力集中在学习上，通过不断进步来增强自信，让成就感和充实感替代情感波动。
6. 培养兴趣：发展个人兴趣爱好，丰富课余生活，有助于转移注意力，减少对情感的过度依赖。
7. 心理建设：强化心理素质，学会面对挫折和困难，培养坚韧不拔的意志力。
8. 适度社交：与同学、朋友保持良好的社交关系，共同进步，互相支持。
考研路上，每个人都会遇到不同的挑战，重要的是找到适合自己的方法，坚持下去。同时，为了更好地准备考研，不妨试试微信小程序“考研刷题通”，这里不仅有政治、英语、数学等全部考研科目的刷题功能，还能帮助你高效复习，轻松应对考试。微信小程序：考研刷题通，让你的考研之路更加清晰高效！