用每天1小时的“复合时间”,完善考研的冲刺阶段
在考研冲刺阶段，每天利用1小时“复合时间”完善备考，可通过以下方法实现智力资本的积累与心态优化： 以积极预言暗示开启一天（10-15分钟）核心逻辑：通过心理暗示强化能量场，将“我可以”的信念转化为行动惯性。
考研人每天背单词的时间因阶段和个人习惯而异，但建议基础阶段每天花1~2小时，强化和冲刺阶段每天约1小时。对于24考研人来说，背单词是备考英语的重要一环。然而，每天应该花多长时间背单词，这并没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括个人的学习习惯、记忆力以及所处的备考阶段等。
：30：起床。建议每天六点半起床，避免过早起床导致精力不足、学习打瞌睡，同时为考前背诵政治预留时间，调整至最佳学习状态。6：30-7：10：洗漱、吃早餐。7：10-8：10：背诵政治。政治考试在上午进行，且早晨是记忆黄金期，需保证1小时背诵时间。8：10-11：30：复习专业课一。11：45-12：15：吃午餐。