在职考研，既要兼顾工作，又要备战考试，确实是一大挑战。以下是一份详细的在职考研上岸攻略：
1. 时间管理：制定合理的学习计划，充分利用碎片时间。例如，通勤途中可以听政治课程，午休后进行英语单词记忆。
2. 工作与学习平衡：学会优先处理工作任务，确保工作质量。同时，合理规划学习时间，避免加班影响学习。
3. 高效学习：选择适合自己的学习方法，如制作思维导图、参加线上课程等，提高学习效率。
4. 健康作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于提高学习效果和抗压能力。
5. 心理调适：面对压力，要学会调整心态，保持积极乐观，必要时寻求心理咨询。
6. 资源整合：利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等科目的专项训练。
7. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习成果，及时调整学习策略。
8. 社交支持：与志同道合的考研伙伴组成学习小组，互相鼓励，共同进步。
9. 考前冲刺：在考试前一个月，集中精力进行冲刺复习，巩固知识点。
10. 心态调整：考试前保持平和心态，相信自己的努力，迎接挑战。
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