保持考研长期稳定的秘诀在于“四勤”：勤规划、勤复习、勤总结、勤调整。
1. 勤规划：制定详细的学习计划，明确每个阶段的目标和任务，合理安排时间，确保每个科目都有充足的复习时间。
2. 勤复习：坚持每天复习，不放过任何一个知识点，尤其是薄弱环节，要反复练习，直至熟练掌握。
3. 勤总结：定期对所学内容进行总结，形成自己的知识体系，这样在考试时才能快速准确地找到答案。
4. 勤调整：根据复习进度和效果，适时调整学习计划和方法，保持学习的灵活性和适应性。
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