考研期间,学子们普遍感到特别困的原因主要有以下几点:
1. 学习压力山大:面对激烈的竞争和繁重的复习任务,心理压力巨大,导致身体和精神疲惫。
2. 作息不规律:为了抢时间,很多考生牺牲睡眠,导致生物钟紊乱,白天困倦。
3. 营养不均衡:长时间的学习往往忽略了饮食,营养摄入不足,身体能量供应不足,容易感到疲倦。
4. 缺乏运动:长时间坐着学习,缺乏必要的身体活动,血液循环不畅,身体易感困乏。
5. 复习内容繁杂:政治、英语、数学等各科知识点繁多,长时间集中精力,大脑过度疲劳。
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