自学考研的坚持，关键在于制定明确目标、科学规划与持续动力。
首先，确立清晰的目标。明确自己考研的初衷，是为了更好的职业发展、学术深造或是个人兴趣，这将是你坚持下去的动力源泉。
其次，制定切实可行的学习计划。将考研分为准备阶段、复习阶段和冲刺阶段，每个阶段都设定具体的学习目标和时间表。在制定计划时，注意保持各科目学习的平衡，避免偏科。
再次，合理安排时间。合理分配学习和休息时间，确保有充足的睡眠和适当的运动，保持良好的身心状态。
此外，培养自律精神。设定每天的学习任务，严格按照计划执行，克服拖延，形成良好的学习习惯。
同时，寻找学习伙伴或加入学习小组，互相监督、交流心得，共同进步。
最后，适时调整心态。面对学习中的困难和压力，保持乐观的心态，学会自我调节，保持积极向上的精神状态。
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