选择考研院校及专业时，应遵循以下步骤：
1. 自我评估：首先，深入思考自己的兴趣、优势和职业规划。了解自己的长处和短处，以及未来想从事的行业或职业。
2. 行业前景：研究目标行业的发展趋势，选择一个有良好发展前景的专业，这有助于你的长期职业发展。
3. 院校实力：考察目标院校在相关领域的教学质量和科研实力。可以参考学科排名、师资力量、学术成果等指标。
4. 地理位置：考虑院校的地理位置，是否有利于你的生活和学习，以及是否有利于你未来就业。
5. 综合对比：将多个院校及专业进行综合对比，权衡利弊，选择最适合自己的。
6. 咨询前辈：向已经在该院校就读或在该专业工作的学长学姐咨询，获取第一手信息。
7. 实际考察：如果可能，亲自到院校参观，感受校园氛围，与师生交流，以便做出更明智的选择。
8. 动态调整：在考研准备过程中，根据自身情况和社会变化，适时调整院校及专业选择。
考研是一场持久战，选择合适的院校和专业是成功的一半。祝您考研顺利！
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