二胎妈妈在兼顾家庭与事业的双重压力下考研，需要精心规划与高效执行。以下是一些建议：
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理分配家庭、工作和学习的时间。利用碎片时间进行复习，如孩子午睡时、晚上孩子入睡后等。
2. 目标明确：设定清晰的学习目标，短期和长期相结合，有助于保持动力。
3. 高效学习：采用高效的学习方法，如番茄工作法，提高学习效率。
4. 资源整合：利用网络资源，如在线课程、论坛等，与其他考研妈妈交流经验。
5. 家庭支持：与家人沟通，争取他们的理解与支持，共同为考研创造良好的家庭环境。
6. 健康生活：保持良好的作息，合理饮食，适当运动，保持身心健康。
7. 心理调适：保持积极的心态，适当放松，避免过度紧张。
8. 考研刷题：利用微信小程序【考研刷题通】，随时随地刷题，巩固知识点。
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