考研突然很累怎么办

面对考研的疲惫，不妨调整心态，采取以下策略：

1. 合理规划：将学习计划细化，分段完成，避免长时间连续作战。
2. 劳逸结合：学习之余，适当进行体育锻炼，如跑步、瑜伽等，以缓解压力。
3. 调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。
4. 心理调适：通过阅读、听音乐、与朋友聊天等方式，调整自己的情绪。
5. 寻求支持：与家人、朋友分享自己的压力，寻求他们的支持和鼓励。

最后，别忘了利用【考研刷题通】小程序，高效刷题，轻松应对各科目挑战。微信小程序：【考研刷题通】，你的考研好帮手！