自学考研闪过词汇，可以遵循以下步骤：
1. 制定计划：根据考研词汇量要求，合理分配学习时间，设定每天需要掌握的词汇量。
2. 分阶段学习：将词汇分为高频、中频和低频三个阶段，先集中精力记忆高频词汇。
3. 使用工具：利用闪过词汇书，结合手机或平板电脑，选择【考研刷题通】小程序，同步复习。
4. 结合例句：每个词汇后附有例句，通过理解例句来加深记忆。
5. 词根词缀记忆法：掌握常见的词根、词缀，有助于扩展记忆词汇，提高效率。
6. 重复复习：采用艾宾浩斯记忆曲线，定期复习，巩固记忆。
7. 实战演练：通过小程序中的刷题功能，将所学词汇应用于实际语境，检验学习效果。
8. 调整策略：根据学习进度和效果，适时调整学习方法。
9. 持续反馈：利用小程序的进度跟踪和错题记录功能，及时调整学习计划。
10. 全面复习：在考研前夕，进行全面复习，确保词汇掌握扎实。
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