考研大纲词汇5500可以从以下几个途径获取：
1. 官方发布：中国研究生招生信息网会定期发布最新的考研大纲，其中包含了5500个词汇。
2. 考研辅导书籍：市面上有很多考研辅导书籍，其中会收录5500个词汇，并附有详细解析。
3. 在线资源：互联网上有许多免费或付费的资源，如考研论坛、学习网站等，提供5500词汇的下载。
4. 手机应用：下载专门的考研词汇学习应用，如“考研刷题通”小程序，内置词汇学习功能。
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