怎么拒绝考研诱惑的人

抵制诱惑:考研需培养横扫一切的自制力?

1、培养自制力三步法：认识到人的感情容易倾向于暂时的满足；分析每项行动可能带来的长期结果；落到实处的行动必须是最大符合自己长期利益的行动。第一步就是要明白，人的感情容易倾向于暂时的满足，而选择延迟满足就需要耗费更多的精力。那些令人暂时满足的事情，通常会给人带来欢乐、放松或者其他愉悦感觉。