大连考研复习培训，首先应明确个人优势和需求。以下是一些建议：
1. 制定合理计划：根据自身情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、复习科目和目标。
2. 选择专业辅导：大连有多家知名的考研辅导机构，如新东方、文都等，可以针对不同科目进行专项辅导。
3. 强化基础知识：数学、英语和政治是考研三大主科，要注重基础知识的学习和巩固。
4. 模拟实战训练：通过模拟考试，熟悉考试流程，提高应试能力。
5. 心理调节：考研过程压力大，要学会合理安排时间，适当放松，保持良好的心态。
6. 参加辅导班：选择适合自己的辅导班，跟随专业老师学习，提高学习效率。
7. 资料准备：收集整理考研资料，包括历年真题、模拟题等，有针对性地进行复习。
8. 交流与合作：与同学、朋友一起学习，互相讨论、交流心得，共同进步。
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