陪考研的男友出去玩，关键在于既能放松心情，又能保持高效学习的心态。以下是一些建议：
1. 主题公园一日游：选择一个有教育意义或能激发创造力的主题公园，如科技馆、博物馆等，既能满足他对知识的渴望，又能享受轻松的户外时光。
2. 户外徒步：选择一条风景优美的徒步路线，边走边聊，既能锻炼身体，又能增进感情。
3. 电影之夜：挑选一部励志的电影，在轻松的氛围中共同观看，激发他的斗志。
4. 美食之旅：尝试一些他平时没机会品尝的美食，让他放松心情，享受生活。
5. 艺术展览：参观一些艺术展览，既能提升他的审美，也能在艺术氛围中放松心情。
6. 公园野餐：选择一个风景如画的公园，准备一顿简单的野餐，享受阳光和自然。
7. 夜游江畔：选择一个宁静的夜晚，一起散步在江畔，享受宁静的夜晚和美丽的夜景。
8. 音乐会或讲座：如果他有喜欢的乐队或讲座，可以一起参加，既能放松心情，又能满足他的精神需求。
9. DIY手工：一起尝试一些简单的手工制作，如绘画、陶艺等，既能培养兴趣，又能增进感情。
10. 户外烧烤：在户外进行烧烤活动，享受烹饪的乐趣，同时也能锻炼他的动手能力。
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