在备战考研英语复试的过程中，口语和听力的练习至关重要。以下是一些高效的方法：
1. 模拟对话：每天抽时间进行模拟面试，可以找朋友或家人帮忙，或者自己对着镜子练习。话题可以围绕日常生活、专业知识和未来规划等。
2. 听力材料：利用各类英语听力材料，如BBC、VOA等新闻节目，或者英语原声电影、电视剧片段，提高听力理解能力。
3. 词汇积累：针对口语和听力，积累常用词汇和短语，特别是与专业相关的词汇，这有助于在复试中更自信地表达。
4. 语速调整：练习时注意语速，避免过快导致发音不清，也不要过慢显得缺乏自信。
5. 语音语调：模仿母语者的语音语调，使自己的口语听起来更自然、地道。
6. 情景模拟：结合具体场景进行口语练习，如介绍自己的研究计划、讨论学术问题等。
7. 反馈与改进：每次练习后，记录自己的不足，寻求他人反馈，不断改进。
通过这些方法，相信你的考研英语复试口语和听力能力会有显著提升。最后，别忘了利用微信小程序【考研刷题通】，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目的刷题功能，帮助你全面备战，祝你考研成功！
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