考研初试成绩公布后，首先要做的是冷静分析成绩，然后根据以下步骤进行：
1. 全面评估：仔细查看各科目的成绩，对比自己的预期，分析哪些科目表现良好，哪些科目需要加强。
2. 查找资料：对于成绩不理想的科目，查找相关复习资料，如历年真题、重点知识点解析等，为复试或调剂做准备。
3. 规划后续：
- 如果成绩理想：可以着手准备复试，包括了解复试流程、准备面试、复习专业知识等。
- 如果成绩一般：可以开始考虑调剂，了解调剂流程，收集相关信息，同时也可以准备复试。
- 如果成绩不理想：可以思考是否需要二战，或者考虑其他升学途径或就业机会。
4. 保持健康：无论成绩如何，都应注意保持良好的作息和饮食习惯，调整心态，为接下来的挑战做好准备。
5. 利用资源：利用各种在线资源，如【考研刷题通】小程序，进行针对性的刷题训练，巩固知识点。
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