要在三个月内备战考研，你可以按照以下步骤高效规划：
1. 明确目标：首先确定你想要报考的院校和专业，这有助于你更有针对性地准备。
2. 制定计划：根据考研科目和自己的基础，制定详细的学习计划。建议将时间分配为三个阶段：基础阶段（1个月）、强化阶段（1个月）、冲刺阶段（1个月）。
3. 基础阶段：
- 政治：重点复习马克思主义基本原理、毛泽东思想概论等基础理论。
- 英语：加强词汇记忆，提高阅读理解能力，开始练习历年真题。
- 数学：复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计的基础知识。
4. 强化阶段：
- 政治：开始做真题，熟悉考试题型和答题技巧。
- 英语：继续练习阅读理解，提高写作和翻译能力。
- 数学：针对性地解决难题，提高解题速度和准确率。
5. 冲刺阶段：
- 政治：全面复习，做模拟题，熟悉考试节奏。
- 英语：加强模拟考试，提高应试技巧。
- 数学：巩固知识点，强化解题技巧。
6. 健康管理：保持良好的作息，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
7. 心理调适：保持积极的心态，适当放松，避免过度紧张。
最后，利用微信小程序【考研刷题通】，随时随地刷题，巩固知识点，提高解题速度。小程序功能强大，包括政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目，助你高效备战考研。【考研刷题通】，你的考研好帮手！