在兼顾考研与留学准备的过程中，以下策略或许能助你一臂之力：
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理分配考研和留学准备的时间。利用碎片时间进行复习，确保两者都不落下。
2. 目标明确：清晰界定考研和留学的目标，了解各自的要求和重点，有的放矢地准备。
3. 资料共享：将考研和留学的资料进行整合，如英语学习资料可以共用，避免重复劳动。
4. 高效学习：采用高效的学习方法，如使用记忆曲线、番茄工作法等，提高学习效率。
5. 模拟测试：定期进行模拟考试，既能检验考研准备情况，也能帮助适应留学考试环境。
6. 心理调适：保持良好的心态，适当进行放松，避免过度紧张影响学习效果。
7. 求助专业：寻求留学顾问或考研辅导老师的帮助，获取专业指导。
8. 灵活调整：根据实际情况灵活调整计划，确保考研和留学都能按计划进行。
9. 资源共享：加入考研和留学交流群，与其他考生或留学生交流心得，资源共享。
10. 同步跟进：同步跟进考研和留学的申请进度，确保不错过任何重要日期。
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