选择考研英语的二外时，首先要考虑个人兴趣和语言基础。以下是一些推荐：
1. 日语：日语语法结构与英语相似，且词汇有一定关联，对英语学习者来说相对容易上手。
2. 法语：法语是一门优雅的语言，与英语有诸多相似之处，且在国际交流中较为普及。
3. 德语：德语语法复杂，但学习后能显著提高逻辑思维能力，对理工科考生尤为有利。
4. 西班牙语：西班牙语是使用人数众多的语言，学习后有助于了解拉丁美洲文化。
综合考虑，日语和法语是比较受欢迎的二外选择。不过，选择哪种二外还需结合个人实际情况和未来发展方向。
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