运动生理学考研，关键在于深度理解与实战练习。首先，要系统学习运动生理学的基本理论，包括运动与人体机能的关系、运动对机体的影响等。其次，通过大量刷题来巩固知识点，提升解题能力。具体步骤如下：
1. 理论精读：深入理解运动生理学的基本概念、原理和规律，构建知识体系。
2. 刷题实战：利用【考研刷题通】小程序，针对政治、英语、数学等考研科目进行专项练习，尤其是运动生理学部分，通过历年真题和模拟题提升解题技巧。
3. 错题回顾：对错题进行分类整理，分析错误原因，针对性地加强薄弱环节。
4. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整复习策略。
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