考研调剂时填写备注，关键在于突出个人优势与匹配度。以下是一些建议：
1. 个人优势：简要概述你的学术背景、科研成果、实习经历等，展现你的专业能力和潜力。
2. 匹配度：阐述为何选择该院校及专业，说明你的研究方向与目标院校的契合度。
3. 调剂意愿：明确表达你调剂的意愿，并表示愿意接受学校的安排。
4. 礼貌用语：使用礼貌用语，表达对招生老师的尊重和感谢。
5. 字数控制：注意字数控制在合理范围内，避免冗长。
以下是一个示例：
尊敬的招生老师：
您好！我叫[姓名]，毕业于[本科院校]，专业为[本科专业]。在本科期间，我积极参与科研项目，取得了一定的成果。我对[调剂院校及专业]一直抱有浓厚的兴趣，并认为自己的研究方向与贵校的学术氛围非常契合。
在此，我诚挚地希望能够加入贵校的[调剂专业]，继续深造。我相信，凭借我的学术背景和实践经验，能为贵校的发展贡献自己的力量。
感谢您在百忙之中阅读我的申请，期待您的回复。
祝工作顺利！
[姓名]
[联系方式]
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