要想考研字迹写得又快又好，可以试试以下方法：
1. 规范基础：先从规范的楷书练起，打好基础，确保书写工整。
2. 熟练掌握：熟悉各种字形的书写规范，多加练习，形成肌肉记忆。
3. 计时练习：设置一定时间，限时完成练习，提高书写速度。
4. 简化笔画：对于一些常用的字，可以适当简化笔画，但要保持字形的完整性。
5. 布局合理：合理安排字与字、行与行的间距，使卷面整洁。
6. 临摹大师：临摹一些优秀书法作品，提高书写的美感和速度。
7. 工具辅助：使用钢笔或书法专用笔，书写起来更流畅。
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