在找回考研准考证号时，您可以按照以下步骤操作：
1. 登录官网：首先，登录中国研究生招生信息网（yz.chsi.com.cn）。
2. 用户服务：在网站首页找到“用户服务”或“考生服务”入口。
3. 找回准考证：点击“找回准考证”或类似功能按钮。
4. 输入信息：按照提示，输入您的用户名、密码以及手机号码等必要信息。
5. 验证信息：系统可能会发送验证码到您的手机，完成验证。
6. 获取准考证：验证成功后，系统会显示您的准考证号。
若您在找回过程中遇到困难，可以尝试联系所在学校的招生办公室或者通过官方提供的客服电话进行咨询。
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