宝妈医生在兼顾家庭与职业的同时，想要考研，可以遵循以下步骤：
1. 目标明确：首先确定自己的考研目标，是为了提升学历、深化专业知识，还是为了职业发展。
2. 时间规划：合理安排时间，充分利用碎片时间进行学习。例如，在宝宝午睡时、晚上孩子入睡后等时段。
3. 资料搜集：搜集考研相关信息，包括报考院校、专业、考试科目、历年真题等。
4. 专业辅导：考虑报名辅导班或寻找家教，提高学习效率。
5. 高效学习：制定学习计划，分阶段进行复习，注重理解和应用。
6. 健康生活：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当锻炼，保持身心健康。
7. 心理调适：保持积极的心态，遇到困难时及时调整，避免过度焦虑。
8. 实践结合：将所学知识与实际工作相结合，提高学习效果。
9. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习成果，调整复习策略。
10. 坚持不懈：考研之路不易，需持之以恒，不断努力。
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