从零基础开始学习考研英语，可以遵循以下高效步骤：
1. 词汇积累：每天记忆一定数量的词汇，使用词汇书或手机应用进行复习，如“扇贝单词”等。
2. 语法基础：通过在线课程或书籍，掌握英语基础语法，理解时态、语态、从句等。
3. 听力训练：每天进行听力练习，可以从简单的英语新闻、播客开始，逐步提升难度。
4. 阅读提升：阅读英文文章，从简短的文章开始，逐步过渡到长篇阅读，如经济学人、纽约时报等。
5. 写作练习：模仿范文，练习写作，注意文章结构、论点清晰和词汇多样性。
6. 模拟测试：定期进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。
7. 持之以恒：坚持每天学习，形成良好的学习习惯。
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