1. 题目：在长时间耐力运动中，人体能量代谢的主要来源是什么？
答案：在长时间耐力运动中，人体能量代谢的主要来源是脂肪和碳水化合物。
2. 题目：解释运动性疲劳的产生机制。
答案：运动性疲劳的产生机制主要包括能量供应不足、代谢废物积累、神经系统功能下降和肌肉疲劳等多个方面。
3. 题目：简述运动对心血管系统的影响。
答案：运动对心血管系统的影响包括提高心脏泵血效率、增加血管弹性、降低血压和胆固醇水平，以及增强心肌收缩力等。
4. 题目：何为运动性贫血？其发生原因是什么？
答案：运动性贫血是指运动员在训练和比赛中出现的血红蛋白水平下降现象。其发生原因可能与运动导致的红细胞破坏增加、铁摄入不足、红细胞生成素减少等因素有关。
5. 题目：简述运动对骨骼系统的影响。
答案：运动对骨骼系统的影响包括促进骨骼生长、增加骨密度、改善骨骼微结构、提高骨骼对机械负荷的承受能力等。
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