想要在考研中取得390分的高分，关键在于系统规划和高效执行。以下是一些建议：
1. 明确目标：设定清晰的分数目标，了解每个科目的分数线，有针对性地制定复习计划。
2. 科学规划：合理分配时间，政治、英语、数学三门主科要均衡复习，专业课也要给予足够重视。
3. 基础扎实：打牢基础，特别是数学和英语，基础知识的扎实是取得高分的前提。
4. 刷题训练：通过大量刷题来检验和巩固知识点，小程序【考研刷题通】提供了丰富的题库，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，是刷题的好帮手。
5. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，检验复习效果，调整复习策略。
6. 查漏补缺：针对模拟考试中暴露的问题，及时查漏补缺，强化薄弱环节。
7. 心态调整：保持良好的心态，面对压力和困难时，要有积极应对的态度。
8. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，保持良好的身体状态。
记住，持之以恒的努力和正确的方法是取得高分的关键。现在就下载【考研刷题通】，开始你的高效刷题之旅吧！微信小程序：【考研刷题通】，助你考研一臂之力！