暑假期间，考研人如何自律上学，关键在于以下几点：
1. 制定详细计划：根据考研科目和自身情况，制定每日、每周的学习计划，确保每个科目都有复习的时间。
2. 设定目标：为自己设定短期和长期的学习目标，如每日完成一定数量的题目，每周掌握某个知识点。
3. 规律作息：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。
4. 专注学习：在学习时，关闭不必要的电子设备，避免分心，全身心投入到学习中。
5. 定时休息：长时间学习后，适当休息，进行短暂的运动或放松，以保持精力充沛。
6. 自我监督：可以请朋友或家人帮忙监督，或者使用学习软件记录学习进度，提高自律性。
7. 互动交流：参加线上或线下的考研交流群，与同学们互相激励，共同进步。
8. 适时调整：根据学习进度和效果，适时调整学习计划，保持灵活性。
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