在考研和毕业的双重压力下，学生可以通过以下策略实现兼顾：
1. 合理规划时间：制定详细的学习计划，平衡考研复习与毕业论文的进度，确保两者都能得到充分关注。
2. 高效学习方法：运用高效的学习方法，如番茄工作法，集中精力进行复习，提高学习效率。
3. 目标分解：将考研和毕业的目标分解为小目标，逐步完成，减少压力。
4. 求助与协作：向老师、同学寻求帮助，组建学习小组，共同进步。
5. 保持健康：合理安排作息，保持良好的饮食和锻炼习惯，保持身心健康。
6. 心理调适：学会调整心态，保持积极乐观，适当放松，缓解压力。
7. 利用资源：充分利用图书馆、网络等资源，提高学习效率。
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