在军校考研的选拔过程中，军事体能考核是至关重要的环节。以下是针对军校考研的军事体能考核标准：
1. 长跑测试：男性考生需完成3000米长跑，女性考生需完成1500米长跑。时间要求如下：
- 男性：10分50秒内完成3000米。
- 女性：5分30秒内完成1500米。
2. 引体向上/仰卧起坐：男性考生需完成10个引体向上，女性考生需完成30个仰卧起坐。
3. 立定跳远：要求男性考生跳远距离不少于2.2米，女性考生不少于1.8米。
4. 力量测试：通过力量测试仪测试，要求男性考生完成至少60千克的卧推，女性考生完成至少40千克的卧推。
5. 耐力测试：在10分钟内完成至少50个俯卧撑，以测试耐力。
通过以上五项体能考核，军校将对考生的身体素质进行全面评估。只有通过这些考核，考生才有资格进入后续的选拔环节。
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