体育考研简答题和论述题的背诵策略如下：
1. 梳理框架：首先，对每个章节或主题进行梳理，构建起一个清晰的框架结构。这样可以帮助你更系统地理解和记忆。
2. 关键词提取：在阅读教材或参考书时，标记出每个部分的关键词和核心观点。这些关键词将成为你记忆的“钩子”。
3. 分段背诵：将长篇论述或简答题分解成若干小段，一段一段地背诵。这样可以减少记忆负担，提高背诵效率。
4. 联想记忆：将理论知识与你所熟悉的事物或场景联系起来，通过联想来增强记忆。
5. 制作思维导图：利用思维导图工具，将知识点以图形化的方式呈现，有助于视觉记忆。
6. 反复练习：通过模拟考试的形式，反复练习简答题和论述题的写作。每次练习后，都要认真总结和反思。
7. 互动交流：与同学或老师进行讨论，通过交流来加深理解和记忆。
8. 定期复习：制定复习计划，定期回顾已背诵的内容，防止遗忘。
9. 结合实际：尝试将理论知识与实际体育事件、案例相结合，这样更容易记忆和理解。
10. 保持健康：合理作息，保持良好的身体状态，有助于提高学习效率。
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