在考研备考过程中，评估自己是否考过可以采取以下几种方法：
1. 自我检测：通过做历年真题，检验自己的知识点掌握情况。若能熟练解答，说明对这些知识点有较好的掌握。
2. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，对比历年考研分数线，了解自己的整体水平。
3. 错题分析：回顾错题，分析错误原因，针对性地加强薄弱环节。
4. 课程学习：参加考研辅导课程，通过专业老师的讲解，巩固知识点。
5. 进度跟踪：设立学习计划，按照计划执行，定期检查学习进度。
6. 交流反馈：与同学或老师交流学习心得，获取反馈，调整学习策略。
若通过上述方法评估后，认为自己已具备相当的实力，那么可以说自己“考过”了。
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