当你的朋友面临考研崩溃时，以下是一些安慰和建议：
1. 倾听心声：耐心倾听他们的困扰，不要急于给出解决方案，有时候仅仅是有人倾听就足够了。
2. 肯定努力：“你已经走了很长的路，每一次努力都值得肯定。考研不是终点，而是一个新起点。”
3. 分享经验：“我也有过类似的焦虑，记得当时我是这样做的……或许能给你一些启发。”
4. 调整心态：“考研是一场持久战，心态很重要。试着放松，给自己一些喘息的空间。”
5. 制定计划：“我们可以一起制定一个合理的学习计划，一步一步来，不要急于求成。”
6. 鼓励休息：“适当的休息和锻炼对身心都有好处，不要忘了照顾自己。”
7. 正面激励：“每次遇到困难，都是成长的机会。相信自己的能力，你一定可以克服。”
8. 实际帮助：“如果需要，我可以帮你查找资料，或者一起讨论难题。”
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