在职老师考研，首先要明确自己的职业规划和发展需求。以下是一些选择建议：
1. 明确目标专业：根据自己的兴趣和职业发展方向，选择与教育或相关领域相关的专业。
2. 时间管理：由于工作原因，要合理规划时间，选择周末或假期进行学习，同时确保不影响工作。
3. 课程难度：考虑到在职状态，选择难度适中、有针对性的课程，既能满足个人需求，又能保证学习效率。
4. 师资力量：选择有优质师资的院校，尤其是有经验的在职导师，有助于提高学习效果。
5. 学校资源：选择提供丰富学习资源和实习机会的院校，有利于个人全面发展。
6. 政策支持：了解国家和地方关于在职教师考研的政策，如学费减免、奖学金等。
7. 灵活安排：部分院校提供网络课程或集中授课，可以根据自身情况灵活选择。
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