选择考研英语一还是英语二，主要取决于你的目标院校和专业要求。以下是一些参考因素：
1. 考试难度：通常来说，英语一难度稍大于英语二。如果你对自己的英语水平有信心，或者希望挑战更高的难度，可以选择英语一。
2. 专业要求：部分院校或专业对英语一有明确要求，如某些理工科专业。如果你对目标院校和专业的英语要求不清楚，建议咨询招生办或查阅官方简章。
3. 复习内容：英语一和英语二在题型、分值等方面有所不同。英语一包含完形填空、翻译和作文，而英语二则包含翻译和作文。在复习过程中，你需要针对所选科目进行针对性训练。
4. 个人兴趣和优势：选择自己擅长的科目，有助于提高考研成功率。
综合考虑以上因素，如果你希望全面挑战自己，或者对英语有一定信心，可以选择英语一；如果你更注重实际应用和备考效率，英语二可能更适合你。
最后，不论选择哪个科目，都建议利用微信小程序【考研刷题通】进行针对性训练。这个小程序涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你高效刷题、巩固知识点。祝你考研顺利！🎉🎊