在职人员报考研究生，可以遵循以下步骤：
1. 了解政策：首先，要了解国家关于在职人员考研的政策，包括报名时间、考试科目、录取原则等。
2. 选择院校与专业：根据个人兴趣和发展需求，选择合适的院校和专业。可以通过网络查询、咨询前辈等方式获取信息。
3. 准备考试：政治、英语、数学等是考研的必考科目。可以通过参加辅导班、购买资料、在线刷题等方式进行备考。
4. 参加考试：在规定的时间内完成网上报名和现场确认，参加全国统一的研究生入学考试。
5. 准备复试：通过初试后，需要准备复试。复试可能包括面试、笔试等形式，内容主要涉及专业知识、综合素质等。
6. 等待录取：复试结束后，根据院校的录取原则，等待最终录取结果。
7. 入学报到：一旦被录取，按照学校的要求进行入学报到。
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