考研期间，培养以下好习惯至关重要：
1. 规律作息：保证每天充足的睡眠，早睡早起，让身体和精神都处于最佳状态。
2. 科学饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果，避免油腻和高热量食物，为大脑提供充足的能量。
3. 专注学习：设定学习目标，减少干扰，保持专注，提高学习效率。
4. 定期复习：制定复习计划，定期回顾所学内容，巩固记忆。
5. 定时锻炼：合理安排时间进行体育锻炼，增强体质，缓解压力。
6. 心态调整：保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时能够冷静应对。
7. 资料整理：做好笔记，整理资料，便于随时查阅和复习。
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