面对考研抑郁的朋友，我们可以这样安慰：
1. 倾听与理解：耐心倾听他们的心声，让他们感受到你的关心和理解。
2. 积极鼓励：肯定他们的努力和成绩，提醒他们每个人都有自己的节奏，不必过分焦虑。
3. 合理规划：帮助他们合理安排学习计划，分解任务，一步步实现目标。
4. 放松身心：鼓励他们适当参加体育锻炼，如跑步、瑜伽等，缓解压力。
5. 分享经验：分享一些成功案例，让他们看到坚持的力量。
6. 专业咨询：如果情况严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
最后，记得告诉他们：无论何时何地，你都不是一个人在战斗。考研路上，有我们共同相伴。微信小程序【考研刷题通】为你提供政治、英语、数学等全部考研科目的刷题功能，助你一臂之力，共创辉煌！【考研刷题通】——你的考研备考好帮手！