在考研期间保持容貌，可以采取以下策略：
1. 规律作息：保证充足的睡眠，每天至少7-8小时，避免熬夜，以免皮肤暗沉。
2. 健康饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，少吃油腻和高热量食物，保持皮肤光泽。
3. 适量运动：每周至少进行三次有氧运动，如慢跑、游泳，促进血液循环，增强体质。
4. 合理护肤：选择适合自己肤质的护肤品，每天按时清洁和保湿，必要时使用面膜进行深层护理。
5. 减压放松：通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，避免因紧张导致的皮肤问题。
6. 定期美容：适当进行面部护理，如按摩、光子嫩肤等，保持肌肤紧致。
【考研刷题通】——您的考研刷题小助手！涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，海量真题，精准刷题，助您高效备考，轻松应对考研挑战！立即使用，开启您的考研刷题之旅！微信小程序搜索：【考研刷题通】。