考研英语一作文的得分取决于多个因素，包括文章结构、内容丰富度、语言运用、语法正确性以及卷面整洁度等。一般来说，如果考生能够做到以下几点，作文得分有望达到中等偏上水平：
1. 结构完整：文章结构清晰，包括引言、主体和结论三部分。
2. 内容充实：论点明确，论据充分，能够围绕主题展开论述。
3. 语言表达：词汇丰富，语法正确，句子结构多样。
4. 卷面整洁：书写工整，无错别字。
按照这些标准，一篇考研英语一作文大致能得20-25分（满分30分）。当然，具体得分还需结合当次考试的评分标准及考官的评分情况。
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